Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 2016.04.16 uwzględniając wszystkie działy
-
1 punkt
Jak ćwiczyć brzuch?
Pełnoprawny Obywatel przyznał reputację CZK za odpowiedź w temacie
@Gajesia dziś postaram się coś wstawić odnośnie nóg :) masz rację, pierw spalasz tłuszcz potem wychodzi mięsień, ale u większości po "odsłonięciu" mięśni jak mówi MAJKI to masz małe kosteczki. Więc i jakieś tam ćwiczenia w trakcie redukcji też są przydatne:) Nawet jak ktoś nie lubi ćwiczyć mięśni brzucha to pamiętajcie, że brzuch jest ważny dla zdrowia naszego jak i samopoczucia :)